{"id":1119,"date":"2016-02-22T12:25:11","date_gmt":"2016-02-22T12:25:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/?page_id=1119"},"modified":"2017-02-21T16:05:14","modified_gmt":"2017-02-21T16:05:14","slug":"poda-de-invierno-vid-en-parra","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/subsector-viticultura\/poda-de-invierno-vid-en-parra\/","title":{"rendered":"Poda de invierno: vid en parra"},"content":{"rendered":"<ul class='gdl-accordion'>\r\n<li class=\"active\"><h2 class='accordion-title'>DESCRIPCI\u00d3N DE LA TAREA<\/h2><div class='accordion-content'><p><a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-parra-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-980\" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-parra-1-150x136.png\" alt=\"Poda en parra 1\" width=\"150\" height=\"136\" \/><\/a>Corte de los sarmientos para dejar el n\u00famero de yemas productivas en cada brazo de la cepa, se realiza manualmente por operarios especializados. Se emplea tijera manual, el\u00e9ctrica o neum\u00e1tica, serrote, hacha\u2026<\/p>\n<p>Las tareas de poda se realizan en \u00e9poca de invierno, dura entre 2 y 3 meses y es realizada por el due\u00f1o del vi\u00f1edo o por un n\u00famero peque\u00f1o de trabajadores especializados.<\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>DESCRIPCI\u00d3N DEL PROBLEMA DETECTADO<\/h2><div class='accordion-content'><p>La altura de trabajo viene determinada por la altura en la que nacen los sarmientos, que en el caso de las vides en forma de parra es entre 180 y 200 cm del suelo. Esta tarea obliga a adoptar una postura forzada continuada.<\/p>\n<p>El uso de la tijera el\u00e9ctrica permite ir m\u00e1s r\u00e1pido y hacer el doble de vides, pero esto supone una sobrecarga de trabajo al final del d\u00eda, sobre todo de la parte baja de la espalda debido al peso de las bater\u00edas.<\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>MOVIMIENTO\/POSTURA ESTUDIADO<\/h2><div class='accordion-content'><p>Posici\u00f3n de espalda, hombros y cuello para alcanzar y cortar los sarmientos.<\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>RIESGO<\/h2><div class='accordion-content'><p>Posturas forzadas afectando a columna, cuello, hombros y piernas.<\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>M\u00c9TODO DE EVALUACI\u00d3N ERGON\u00d3MICA EMPLEADO<\/h2><div class='accordion-content'><p>En esta tarea se ha realizado una evaluaci\u00f3n de la postura forzada mediante el m\u00e9todo REBA.<\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>ESTIMACI\u00d3N DEL RIESGO<\/h2><div class='accordion-content'><p><a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Semaforo-ROJO.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1224\" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Semaforo-ROJO.png\" alt=\"Semaforo ROJO\" width=\"33\" height=\"80\" \/><\/a>El coeficiente final obtenido mediante el m\u00e9todo REBA (9 puntos) nos indica que el realizar esa tarea de esta forma tiene un nivel de riesgo ALTO para la salud del trabajador.<\/p>\n<p>Por lo tanto, son NECESARIAS ACCIONES DE INTERVENCI\u00d3N EN UN CORTO PERIODO DE TIEMPO.<\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>V\u00cdDEOS RELACIONADOS<\/h2><div class='accordion-content'><p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/71fU0mbHPIk?list=PLmwDKAN71g2w-zMG5bW92QzXRfyxR9x16\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>TMEs Y S\u00cdNTOMAS ASOCIADOS<\/h2><div class='accordion-content'><p><a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20-sintomas_TME_poda_VidParra.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1170\" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20-sintomas_TME_poda_VidParra.jpg\" alt=\"20-sintomas_TME_poda_VidParra\" width=\"726\" height=\"581\" srcset=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20-sintomas_TME_poda_VidParra.jpg 726w, https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20-sintomas_TME_poda_VidParra-300x240.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 726px) 100vw, 726px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>DESCRIPCI\u00d3N POSTURA INCORRECTA<\/h2><div class='accordion-content'><p>Todo el cuerpo se encuentra en tensi\u00f3n:<br \/>\nLa curvatura de la espalda hacia atr\u00e1s hace que toda la musculatura de la espalda est\u00e9 en contracci\u00f3n y las v\u00e9rtebras \u00abcerradas\u00bb (posibles pinzamientos), lumbares arqueadas.<\/p>\n<p>Codos por encima de los hombros y totalmente estirados (fuera de la zona neutra), los mangos de los rotadores (hombros) no tienen espacio para moverse.<\/p>\n<p>Musculatura del cuello en extensi\u00f3n para ver la zona de corte.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-parra-INCORRECTO-2.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-979 \" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-parra-INCORRECTO-2.png\" alt=\"Poda en parra INCORRECTO 2\" width=\"233\" height=\"177\" \/><\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-parra-INCORRECTO-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-981 size-full\" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-parra-INCORRECTO-1.png\" alt=\"Poda en parra INCORRECTO 1\" width=\"97\" height=\"179\" \/><\/a><\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>DESCRIPCI\u00d3N POSTURA CORRECTA<\/h2><div class='accordion-content'><p>Hay que acercar la altura del trabajador a la altura de los racimos utilizando una superficie amplia y estable para subirse, de forma que los brazos queden flexionados durante la tarea y que la altura de los codos sea igual o inferior a la de los hombros.<\/p>\n<p>La espalda tiene menos tensi\u00f3n y permite algo de movimiento de la pelvis, pudi\u00e9ndose realizar leves cambios de postura.<\/p>\n<p>El cuello gana algo de movilidad.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-espaldera-CORRECTO-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1128\" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-espaldera-CORRECTO-1.png\" alt=\"Poda en espaldera CORRECTO 1\" width=\"181\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-espaldera-CORRECTO-1.png 181w, https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Poda-en-espaldera-CORRECTO-1-160x300.png 160w\" sizes=\"auto, (max-width: 181px) 100vw, 181px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>OTRAS RECOMENDACIONES Y PROPUESTAS<\/h2><div class='accordion-content'><p>Como medida inmediata, se propone la formaci\u00f3n en higiene postural que ense\u00f1e al trabajador a realizar la tarea con una postura lo menos lesiva posible y realizar una preparaci\u00f3n f\u00edsica espec\u00edfica 2 o 3 semanas antes de iniciar la campa\u00f1a de vendimia.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, se recomienda realizar ejercicios de calentamiento antes de comenzar la jornada e intercambiar tareas entre los trabajadores presentes.<\/p>\n<p>Como posible porpuesta de mejora, se plantea en utilizar una escalera peque\u00f1a y utilizar herramientas manuales dise\u00f1adas para que el trabajador tenga las mu\u00f1ecas rectas<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Escalerilla-carro.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-medium wp-image-597 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Escalerilla-carro-300x263.png\" alt=\"Escalerilla carro\" width=\"300\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Escalerilla-carro-300x263.png 300w, https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Escalerilla-carro.png 394w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Herramientas-corte-ergon-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" aligncenter wp-image-589 size-full\" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Herramientas-corte-ergon-1.png\" alt=\"Herramientas corte ergon 1\" width=\"721\" height=\"220\" srcset=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Herramientas-corte-ergon-1.png 721w, https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/Herramientas-corte-ergon-1-300x92.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 721px) 100vw, 721px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div><\/li>\r\n\r\n<li ><h2 class='accordion-title'>DESCARGA DE LA FICHA EN PDF<\/h2><div class='accordion-content'><p>Pinche en el t\u00edtulo de la ficha para descargarla en PDF:<\/p>\n<h2><em><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-189 size-thumbnail\" src=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/ficha-150x150.jpg\" alt=\"Ficha descargable\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/ficha-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/ficha-60x60.jpg 60w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><a href=\"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20-fichas_TME_poda_VidParra.pdf\" target=\"_blank\">Poda de invierno: vid en parra<\/a><\/strong><\/em><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/li>\r\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":318,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1119","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1119"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1595,"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1119\/revisions\/1595"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.preben.eus\/ergonomia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}